◆フライドポテト




◆材料

ジャガイモ(男爵でもメークインでもよい)


揚げ油(ゴマ油7:、菜種油3



◆作り方

@ ジャガイモは縦半分に切ってから、放射状に薄切りにし、水にさらしてデンプンを飛ばしておく。

A @をザルにとってから、鍋で柔らかくなるまで蒸す。

B ごま油、菜種油をだいたい7:3位の割合に混ぜ、熱してから@を2度揚げする。お好みで、練りガラシ、コショウを。







copyright©2012 Salt-Free Club all rights reserved.

inserted by FC2 system